Wir sind alle beschäftigt, aber Langsames Leben ist auf dem Vormarsch. In einer Welt, in der wir dazu neigen, immer weiter zu rennen, ist es eigentlich gut, öfter mal ein bisschen zu entschleunigen. Die Whiskymarke The Singleton ermutigt Sie daher, langsamer zu werden, bewusst im Moment zu leben und sich mit anderen zu verbinden. Hier sind fünf Möglichkeiten, mehr Entspannung in Ihren Alltag zu bringen:
- Nehmen Sie sich Zeit für echte Gespräche
Planen Sie nicht zu viele Termine an einem Tag und nehmen Sie sich wirklich Zeit füreinander. Stellen Sie Ihr Telefon auf lautlos oder lassen Sie es zu Hause, um Ablenkungen zu vermeiden. Auf diese Weise können Sie ganz präsent sein und Ihrem Gesprächspartner wirklich zuhören. - Lassen Sie sich von der Musik mitreißen
Nehmen Sie sich die Zeit, ein Album wirklich anzuhören, ohne etwas anderes zu tun. Setzen Sie sich hin, schließe deine Augen und lass dich von der Musik tragen. Es ist eine perfekte Methode, um den Geist zur Ruhe zu bringen und sich ganz auf den Moment einzulassen. Das kann man natürlich auch alleine zu Hause machen oder zusammen mit Gleichgesinnten. Zum Beispiel in der Bar CUE in Amsterdam, das mit dem Ziel gegründet wurde, Menschen zu verbinden. Während Sie hier Vinyls hören, können Sie kulinarische Köstlichkeiten genießen, die von Michelin-Koch George und Sommelier Mo kreiert wurden. Probieren Sie dann gleich einen der The Singleton-Cocktails, die ab diesem Monat auf der Speisekarte stehen werden. - Persönliche Rituale schaffen
Machen Sie kleine Gewohnheiten, wie Ihren Morgenkaffee oder einen Abendspaziergang, zu einem bewussten Ritual. Das hilft, Ruhe in den Tag zu bringen. Sie brauchen Inspiration? Das Buch Atomare Gewohnheiten von James Clear zeigt, wie man mit kleinen Veränderungen dauerhaften Frieden schaffen kann. - Nehmen Sie sich Zeit für Kreativität
Malen Sie, schreiben Sie, kochen Sie oder probieren Sie etwas Neues wie Töpfern aus. Kreativ zu sein, befreit Ihre Gedanken und sorgt für Entspannung. Sie müssen nicht perfekt sein; der Prozess ist das, was zählt. - Geschmäcker bewusst genießen
Essen und trinken Sie mit Aufmerksamkeit. Genießen Sie die reichen Aromen eines sorgfältig zubereiteten Cocktails mit The Singleton Whisky. Laden Sie Freunde ein und gestalten Sie einen Abend des Genusses und der Verbundenheit.
Kurz gesagt: Slow Living bedeutet, sich bewusst für Ruhe und Achtsamkeit zu entscheiden. Schöner und entspannter Genuss, wie zum Beispiel dieser leckere Cocktail...
Der Singleton Spritz
Zutaten:
- 50 ml The Singleton Single Malt Whisky
- 10 ml Amaro (z. B. Averna oder Montenegro)
- 1 Teelöffel Ahornsirup
- 2 Spritzer Angostura Bitter
- Orangenschalen (zum Garnieren)
- Eiswürfel
Vorbereitung:
- Füllen Sie ein Rührglas mit Eiswürfeln.
- The Singleton Whisky hinzufügenAmaro, Ahornsirup und Angostura Bitter hinzufügen.
- Rühren oder schütteln Sie die Mischung etwa 20 Sekunden, damit sich die Zutaten gut vermischen.
- Den Cocktail einschenken in ein mit einem großen Eiswürfel gefülltes Whiskyglas geben.
- Mit einer Orangenschale garnieren indem Sie die Schale vorsichtig über den Glasrand reiben, um die Öle freizusetzen.
- Servieren und genießen dieser verfeinerten Version des klassischen Old Fashioned
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